Ansprüche an sich selbst: immer funktionieren

Wie steht es um Ihre Ansprüche an sich selbst? Erwarten Sie, dass Sie immer funktionieren? Alles auf dem Schirm haben, sich um alles kümmern?

Viele haben hohe Ansprüche an sich selbst. Was ja erstmal nichts Verkehrtes ist. Wenn es aber so ausartet, dass man sich keine Zeiten zugesteht, in denen es ruhiger zugeht, wird es schwierig.

Warum das so ist und wie eine mögliche Lösung des Ganzen aussehen könnte, weiß Kirchenredakteurin Josephine Brinkel.